Nahrungsergänzungsmittel

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Wenn Sie auch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, bekommen Sie möglicherweise mehr, als Sie denken. Die Einnahme von mehr als nötig ist teuer und kann das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen. MediHerb®-Produkte stützen sich auf die neueste wissenschaftliche Forschung sowie jahrhundertealtes traditionelles Wissen, um qualitativ hochwertige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel bereitzustellen, die sicher sind und konsistente Ergebnisse liefern. Derzeit deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass große Dosen von Nahrungsergänzungsmitteln mit Antioxidantien chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen oder Diabetes nicht vorbeugen.

  • Die FDA ist NICHT befugt, Nahrungsergänzungsmittel auf Sicherheit und Wirksamkeit zu genehmigen oder ihre Kennzeichnung zu genehmigen, bevor die Nahrungsergänzungsmittel an die Öffentlichkeit verkauft werden.
  • Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit identifiziert 250 mg/Tag für eine kombinierte Gesamtmenge von EPA und DHA als angemessene Zufuhr, mit der Empfehlung, dass schwangere oder stillende Frauen zusätzlich 100 bis 200 mg/Tag DHA zu sich nehmen sollten.
  • Diese Vorschriften umfassen CGMPs und die Umsetzung eines Lebensmittelsicherheitsplans.
  • Jahrhundert zur Identifizierung einzelner Nährstoffe in Lebensmitteln und zur Entwicklung von Verfahren zu ihrer Herstellung weckten die Hoffnung, dass eine optimale Gesundheit erreicht und Krankheiten verhindert werden könnten, indem sie Lebensmitteln zugesetzt und Menschen mit Nahrungsergänzungsmitteln versorgt würden.
  • Erkundigen Sie sich bei einem Arzt oder Ernährungsberater, ob Sie Ihre Ernährung ergänzen müssen.

Diese werden auch einzeln und in Kombination verkauft und können mit Nährstoffbestandteilen kombiniert werden. Die Europäische Kommission hat auch harmonisierte Vorschriften aufgestellt, um sicherzustellen, dass Nahrungsergänzungsmittel sicher und angemessen gekennzeichnet sind. Unter Einsatz von Undercover-Mitarbeitern stellte das GAO außerdem fest, dass Einzelhändler von Nahrungsergänzungsmitteln absichtlich „eindeutige Täuschung" betrieben, um Produkte zu verkaufen, die mit unbegründeten gesundheitsbezogenen Angaben beworben wurden, insbesondere an ältere Verbraucher.

Nahrungsergänzungsmittel: Ernährung In Einer Pille?


Die Hersteller haben damit begonnen, langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren DHA und Arachidonsäure in ihre Säuglingsmilchnahrung aufzunehmen. Eine Überprüfung aus dem Jahr 2017 ergab jedoch, dass eine Supplementierung mit DHA und AA für Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden, weder schädlich noch vorteilhaft zu sein scheint. Das U.S. Institute of Medicine legt tolerierbare obere Aufnahmemengen für einige der Vitamine fest. Dies hindert Nahrungsergänzungsmittelunternehmen nicht daran, Produkte mit einem Gehalt pro Portion zu verkaufen, der höher ist als die ULs. Beispielsweise beträgt der UL für Vitamin D 100 µg, aber Produkte sind ohne Rezept für 10.000 IE erhältlich.
2017 verklagte die FTC erfolgreich neun Hersteller wegen www.nu-store.de irreführender Werbung für Nahrungsergänzungsmittel. Eine Studie über Nahrungsergänzungsmittel, die zwischen 2007 und 2016 verkauft wurden, identifizierte 776, die nicht gelistete Arzneimittel enthielten, von denen viele mit anderen Medikamenten interagieren und zu Krankenhauseinweisungen führen könnten. 86 % der verfälschten Nahrungsergänzungsmittel wurden zur Gewichtsabnahme und sexuellen Leistungsfähigkeit vermarktet, wobei viele verschreibungspflichtige Medikamente gegen erektile Dysfunktion enthielten. Nahrungsergänzungsmittel zum Muskelaufbau waren mit anabolen Steroiden kontaminiert, die zu gesundheitlichen Komplikationen führen können, die die Niere und das Herz betreffen und Gynäkomastie verursachen können. Trotz dieser Ergebnisse wurden weniger als die Hälfte der verfälschten Nahrungsergänzungsmittel zurückgerufen.
Es ist in tierischen Produkten wie Fisch, Fleisch, Eiern und Milch enthalten, sodass Vegetarier und Veganer möglicherweise zu kurz kommen, ebenso wie Erwachsene über 50 und Menschen mit Verdauungsproblemen wie Morbus Crohn. B12-Spritzen sind im Trend, um zu versuchen, die Energie zu steigern und abzunehmen, obwohl keine Forschung zeigt, dass sie funktionieren. Eine Überprüfung der bei clinicaltrials.gov registrierten klinischen Studien, die sowohl Medikamente als auch Nahrungsergänzungsmittel umfassen würden, ergab, dass fast die Hälfte der abgeschlossenen Studien ganz oder teilweise von der Industrie gesponsert wurden. Dies impliziert nicht automatisch Voreingenommenheit, aber es gibt Hinweise darauf, dass aufgrund selektiver Nichtberichterstattung Ergebnisse zur Unterstützung eines potenziellen Arzneimittel- oder Nahrungsergänzungsmittels eher veröffentlicht werden als Ergebnisse, die keinen statistisch signifikanten Nutzen belegen. Eine Überprüfung berichtete, dass weniger als die Hälfte der registrierten klinischen Studien zu einer Veröffentlichung in Fachzeitschriften mit Peer-Review führte.

Allgemeine Ergänzungsinformationen


Vielleicht nehmen Sie bereits ein Nahrungsergänzungsmittel ein oder denken darüber nach, eines zu verwenden. Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsfördernd sein, aber auch gesundheitliche Risiken bergen. Daher ist es wichtig, dass Sie mit einem Arzt sprechen, der Ihnen bei der Entscheidung hilft, ob eine Nahrungsergänzung für Sie geeignet ist. Das liegt daran, dass der Kongress Nahrungsergänzungsmittel nicht so reguliert, wie er Medizin reguliert.
Eine ursprüngliche Entscheidung, die eine gesundheitsbezogene Angabe für Kalzium-Nahrungsergänzungsmittel und Osteoporose zuließ, wurde später geändert, um mit Wirkung zum 1. Um für die gesundheitsbezogene Angabe von Kalzium in Frage zu kommen, muss ein Nahrungsergänzungsmittel mindestens 20 % der Referenz-Nahrungsaufnahme enthalten, was für Kalzium mindestens 260 mg/Portion bedeutet. Als Reaktion auf die COVID-19-Pandemie ist die Nachfrage nach bestimmten Produkten, einschließlich einiger Nahrungsergänzungsmittel, gestiegen.