21 Effektive Wellness-ideen Am Arbeitsplatz Für 2022

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Viele der heutigen betrieblichen Gesundheitsförderungsprogramme haben ihren Ursprung in Fitnessprogrammen für Führungskräfte, die in den Jahren nach dem Zweiten Weltkrieg entwickelt wurden. Initiiert von Wirtschaftsführern, die die Vorteile eines gesunden Lebensstils befürworteten, wuchs die Zahl der internen Unternehmensprogramme in den 1970er Jahren stetig. Gut ausgestattete Fitnessstudios mit Fitnesstrainern und Masseuren gehörten zum Standard erfolgreicher Unternehmen.

  • Kein Wunder, dass es so vielen von uns schwer fiel, die Pausentage hinter sich zu lassen, als wir von der Grundschule auf die Junior High wechselten.
  • Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz tragen auch dazu bei, die Zahl der Todesfälle und Behinderungen am Arbeitsplatz zu verringern.
  • Wie Sie sich fühlen, sowohl geistig als auch körperlich, kann einen enormen Einfluss auf Ihre Beziehungen zu Kollegen und das Volumen Ihrer Leistung haben.
  • Sie ernähren sich gesünder, essen kleinere Portionen, bewegen sich häufiger, rauchen weniger, trinken nicht zu viel, tragen häufiger Sicherheitsgurte und sind ziemlich gut darin, ihren Stress zu kontrollieren.
  • Es zielt darauf ab, die aktuelle Situation und die Bedürfnisse der Mitarbeiter zu verstehen.

Vielleicht ist dies der Grund, warum viele der Unternehmen mit hervorragenden Programmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung eine dramatisch bessere finanzielle Performance aufweisen. Während die Forschung darauf hindeutet, dass es möglich ist, Menschen dabei zu helfen, den Cholesterinspiegel im Blut, den Blutdruck und den Blutzucker zu verbessern, hat es sich als schwierig erwiesen, Menschen dabei zu helfen, Gewicht zu verlieren und das Gewicht zu halten. Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung helfen Menschen beim Abnehmen nicht sehr effektiv. Wenn Sie die Treppe hinauf- und hinuntersteigen, können Sie einige zusätzliche Kalorien verbrennen.

Beispiele Für Programme Zur Betrieblichen Gesundheitsförderung, Die Funktionieren


Viele Organisationen weltweit haben damit begonnen, Maßnahmen zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu ergreifen, die der Belegschaft zugute kommen und eine bessere Unternehmenskultur fördern, um solche Probleme zu mildern. Chapman LS. Gutachten zu „Best Practices" in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Diejenigen, die an chronischen Erkrankungen leiden, wissen oft nicht, wie sie sich für sich selbst einsetzen http://erleuchtendeseelenfrieden.timeforchangecounselling.com/il-gruppo-whp-dellasugi-presenta-il-programma-workplace-health-promotion-whp-ad-aziende-del-territorio-regionale-della-vg sollen, insbesondere wenn sie zum ersten Mal diagnostiziert werden. Der Zugang zu Programmen, die darauf ausgelegt sind, ihnen bei der Bewältigung ihrer Gesundheitsprobleme zu helfen, trägt dazu bei, dass sie verstehen, wie sie mit ihrer Krankheit umgehen können. Telegesundheitsprogramme machen den Zugang zur Gesundheitsversorgung jetzt einfacher und weniger einschüchternd.

Betriebliche Gesundheitsförderung Und Wohlbefinden


Unternehmen müssen sich auf die Prävention, das Screening und die Behandlung weit verbreiteter chronischer Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Herzkrankheiten, Krebs und Depressionen konzentrieren. Ein Teil der Lösung besteht darin, Programme zu implementieren, die mehrere verhaltensbedingte Risikofaktoren von Mitarbeitern und ihren Familien verbessern (5-7). Im Durchschnitt verbringen vollzeitbeschäftigte Amerikaner mehr als ein Drittel ihres Tages, fünf Tage pro Woche, am Arbeitsplatz.
Betriebliche Gesundheitsförderungsprogramme sind sehr effektiv bei der Reduzierung erhöhter Gesundheitsrisiken wie Blutdruck, Glukose und Cholesterin. Der Kern jedes guten Gesundheitsförderungsprogramms ist eine Verhaltensänderung. Mit der richtigen Ausbildung, Fähigkeiten, Motivation, Werkzeugen und sozialer Unterstützung ändern Menschen ihr Verhalten. Betriebliche Gesundheitsförderungsprogramme sind gut darin, Menschen dabei zu helfen, gesunde Verhaltensweisen anzunehmen und beizubehalten. Dies ist vielleicht der größte Vorteil eines Gesundheitsförderungsprogramms.

Hier Sind Die 21 Möglichkeiten, Das Wohlbefinden Am Arbeitsplatz Zu Fördern


Eine Schwachstelle haben fast alle Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Nach 30 Jahren der Evaluierung von Dutzenden von Programmen ist klar geworden, dass es schwierig bis unmöglich ist, große Gruppen von Mitarbeitern dazu zu bringen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und zu halten. Die Adipositas-Epidemie wird durch eine Vielzahl kultureller Faktoren verursacht, und es hat sich als außerordentlich schwierig erwiesen, Mitarbeitern beim Abnehmen zu helfen. Niedrige Gesundheitsrisiken sind die Grundlage für eine gute Gesundheit, und Programme zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz sind eine großartige Möglichkeit, Mitarbeitern und ihren Ehepartnern dabei zu helfen, erhöhte Gesundheitsrisiken zu vermeiden. Es gibt Hunderte von Forschungsarbeiten, in denen die Fähigkeit von Programmen zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz zur Verringerung erhöhter Gesundheitsrisiken bewertet wurde.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein erfolgreiches Programm nicht unbedingt alle potenziellen Gesundheitsstrategien am Arbeitsplatz umfasst. Ein wirklich erfolgreiches Programm ist eines, dessen Komponenten sorgfältig ausgewählt, effizient implementiert und für die Mitarbeiterpopulation geeignet sind. Es kann klüger sein, sich zunächst auf ein oder zwei Maßnahmen/Programme zu konzentrieren und auf frühen Erfolgen aufzubauen, anstatt zu Beginn mehrere Interventionen schlecht umzusetzen. Das Planungs-/Arbeitsplatz-Governance-Modul bietet Richtlinien, Werkzeuge und Ressourcen für die Durchführung eines Planungsprozesses. Für Unternehmen haben Gesundheitsprogramme am Arbeitsplatz das Potenzial, sich auf Bereiche wie Gesundheitskosten, Fehlzeiten, Produktivität, Rekrutierung/Bindung, Kultur und Mitarbeitermoral auszuwirken.